Nova Kitap Stres Yönetimi: Başarıya Ulaşmak İçin Etkili Stratejiler
Yayın Tarihi: 2021, Yazar: Zühtü Arslan, Basım Dili: Türkçe, Boyut: Normal Boy, Sayfa Sayısı: 251-300 Detaylı incele
- Yayın Tarihi:2021
- Yazar:Zühtü Arslan
- Basım Dili:Türkçe
- Boyut:Normal Boy
- Sayfa Sayısı:251-300
- Cilt Bilgisi:Ciltsiz
- Setli/Tekil:Tekil Ürün
Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, stres yönetimi her zamankinden daha önemli hale geldi. "Stres Yönetimi: Başarıya Ulaşmak İçin Etkili Stratejiler" kitabı, okuyuculara stresle başa çıkma konusunda kapsamlı bir rehber sunuyor. Zühtü Arslan'ın kaleminden çıkan bu eser, 2021 yılında yayınlanmış olup, bireysel gelişim alanında önemli bir kaynak niteliğindedir.
Kitap, stresin nedenlerini ve etkilerini derinlemesine incelerken, aynı zamanda pratik ve uygulanabilir stratejiler sunar. Normal boyutta ve Türkçe dilinde yazılmış bu eser, 251-300 sayfa aralığında olup, ciltsiz olarak tasarlanmıştır. Okuyuculara, stresle mücadele etme ve yaşam kalitelerini artırma konusunda değerli bilgiler sunar.