Bdt Bilişsel Davranışçı Terapi Çocuklar İçin Alıştırmalar

Bilişsel davranışçı terapi (BDT), çocukların duygusal ve davranışsal sorunlarını ele almada etkili bir yaklaşımdır. Bu kitap, çocukların zihinsel sağlığını desteklemek amacıyla hazırlanmış, çeşitli alıştırmalar ve pratik bilgiler sunmaktadır.

Kitap, çocukların düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını anlamalarına yardımcı olurken, aynı zamanda olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmelerine ve daha sağlıklı başa çıkma mekanizmaları geliştirmelerine olanak tanır. 2020 yılında yayınlanan bu eser, anne baba kitaplığı kategorisinde yer almaktadır ve Türkçe dilinde yazılmıştır. Normal boyutta ve 141 sayfa olarak okuyucularla buluşmuştur.

Kitap, çocukların zorluklarla başa çıkmasına yardımcı olacak pratik araçlar ve stratejiler sunar. Bu sayede çocuklar, kaygı, öfke ve üzüntü gibi duygularla daha sağlıklı bir şekilde başa çıkabilirler. Kolektif bir çalışma ürünü olan kitap, 2022 yılında güncellenmiş ve farklı kaynaklardan beslenerek zenginleştirilmiştir.