Pegasus Yayınları Bir Kurbağa Gibi Sakin Ve Dikkatli - Eline Snel

Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli: Çocuklar İçin Mindfulness

Eline Snel'in kaleme aldığı "Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli", çocuklara mindfulness (bilinçli farkındalık) kavramını eğlenceli bir şekilde öğreten değerli bir eserdir. 2016 yılında yayınlanan bu kitap, çocukların dikkatlerini toplamalarına, duygularını anlamalarına ve stresle başa çıkmalarına yardımcı olmayı amaçlar. 160 sayfadan oluşan bu Türkçe eser, çocukların zihinsel ve duygusal gelişimlerine katkıda bulunarak daha sakin ve dikkatli bireyler olmalarına rehberlik eder.

Kitap, özellikle aileler ve eğitimciler için harika bir kaynak niteliğindedir. Çocuklara mindfulness pratiğini nasıl uygulayacakları konusunda pratik bilgiler sunar. "Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli", çocukların iç huzuru bulmalarına ve günlük yaşamın zorluklarıyla daha etkili bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olur.