David Perlmutter'in kaleme aldığı 'Beyin ve Bağırsak' kitabı, bu iki önemli organ arasındaki derin ve şaşırtıcı bağlantıyı ele alıyor. 2018 yılında Türkçe olarak yayımlanan bu eser, normal boyutta ve ciltsiz olarak okuyucuya sunuluyor. 352 sayfadan oluşan kitap, beynimizin sağlığı için bağırsaklarımızın ne kadar önemli olduğunu vurguluyor.

Bağırsak florasının beyin fonksiyonları üzerindeki etkilerini detaylı bir şekilde inceleyen Perlmutter, beslenme alışkanlıklarımızla ruh halimiz, hafızamız ve genel zihinsel sağlığımız arasındaki ilişkiyi açıklıyor. Kitap, sağlıklı bir yaşam için bağırsak sağlığımızı nasıl koruyabileceğimize dair pratik öneriler sunuyor. Türkiye menşeli bu eser, okuyuculara beyin ve bağırsak sağlığını bir bütün olarak ele alma fırsatı sunuyor.

Pegasus Yayınları Beyin Ve Bağırsak

Beyin ve Bağırsak Arasındaki İlişki

Benzer Ürünler