Hayykitap Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık - Canan Efendigil Karatay
Yayın Tarihi: 2013, Yazar: Canan Efendigil Karatay, Basım Dili: Türkçe, Boyut: Normal Boy, Sayfa Sayısı: 201-250 Detaylı incele
- Yayın Tarihi:2013
- Yazar:Canan Efendigil Karatay
- Basım Dili:Türkçe
- Boyut:Normal Boy
- Sayfa Sayısı:201-250
- Cilt Durumu:Ciltsiz
- Menşei:Türkiye
Canan Efendigil Karatay'ın yazdığı 'Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık' kitabı, sağlıklı yaşam ve beslenme konularına ilgi duyanlar için önemli bir kaynak. Kitap, Karatay diyetinin temel prensiplerini ve bu diyetin yaşam tarzına nasıl entegre edilebileceğini anlatıyor. 2013 yılında yayınlanan bu eser, normal boyutta ve ciltsiz olarak okuyucuya sunuluyor. Kitap, Türkiye menşeli olup Türkçe basılmıştır. İçeriğinde, sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve diyetin vücut üzerindeki etkileri detaylı bir şekilde ele alınıyor. Sayfa sayısı 201 ile 250 arasında değişen bu kitap, diyet ve sağlıklı yaşam konularında kapsamlı bilgi edinmek isteyenler için ideal bir seçenektir.