Sola Unitas Saplantılı Düşüncelerden Kurtulmak - Sally M. Winston - Martin N. Seif
Yazar: Sally M. Winston, Yazar: Martin N. Seif, Boyut: Normal Boy, Basım Dili: Türkçe, Yayın Tarihi: 2020 ve Öncesi Detaylı incele
- Yazar:Sally M. Winston
- Yazar:Martin N. Seif
- Boyut:Normal Boy
- Basım Dili:Türkçe
- Yayın Tarihi:2020 ve Öncesi
- Sayfa Sayısı:201-250
- Cilt Tipi:Ciltsiz
Saplantılı Düşüncelerden Kurtulmak
Sally M. Winston ve Martin N. Seif'in kaleminden çıkan bu eser, saplantılı düşüncelerle başa çıkmak isteyen okuyucular için değerli bir kaynak niteliğinde. Kitap, normal boyutta ve Türkçe dilinde basılmıştır. 2020 ve öncesi yayın dönemine ait olan bu kitap, 201-250 sayfa aralığında olup ciltsiz olarak sunulmaktadır. Yurt dışı satışı bulunmayan bu eser, kişisel gelişim ve psikoloji alanında okuyuculara rehberlik etmektedir.
Saplantılı düşünceler, günlük yaşamı olumsuz etkileyen ve kaygıya neden olan tekrarlayıcı düşüncelerdir. Bu kitap, bu tür düşüncelerle baş etme stratejileri sunarak okuyucuların daha sağlıklı bir zihinsel duruma ulaşmasına yardımcı olmayı amaçlar. Kitapta yer alan bilgiler ve teknikler, okuyucuların saplantılı düşüncelerini anlamalarına ve onlarla başa çıkmalarına yardımcı olacak pratik çözümler sunar.